Je m’appelle Pauline, mais certains me connaissent aussi sous le nom de Jellina, un nom de scène utilisé dans ma vie professionnelle, depuis plusieurs années maintenant.
Si je devais me décrire en quelques mots : passionnée, énergique, animée par le mouvement, l’expression de soi, la transmission, et surtout par l’humain.
Mon parcours a commencé dans des salles de danse et sur scènes, aux rythmes notamment des différents styles de danse et musiques qui m’ont fait vibrer pendant plus de 15 ans. La danse a été ma première langue, ma passion devenue mon métier. Celle qui m’a appris à écouter, à ressentir, à guider. J’ai passé des années à transmettre cette énergie en tant que danseuse professionnelle, puis ensuite en tant que professeure et chorégraphe.
Très vite, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin, de comprendre le corps autrement, de l’accompagner non seulement dans l’expression artistique, mais aussi dans le bien-être, la santé et le changement profond. C’est ainsi que je me suis formée aux Métiers de la Forme.
Aujourd’hui, je suis coach sportive sport santé, instructrice Pilates, chorégraphe, coach en développement personnel, formatrice pour adultes et surtout : une femme engagée et motivée auprès des personnes qui me sollicitent. Autant de casquettes qui ont construit la femme que je suis à ce jour.
Maman de 2 enfants, cheffe d’entreprise et formatrice engagée, j’ai su transformer mes expériences de vie en une force que je mets au service des autres. Que ce soit à travers le sport, la formation, la danse ou le coaching, je transmets des valeurs qui me sont chères : bienveillance, motivation, liberté, plaisir et adaptabilité!
Forte de plus de 15 ans d’expertise dans ces différents domaines, ce que je vous propose maintenant, c’est un accompagnement sur-mesure, toujours à l’écoute de votre rythme, vos envies, vos défis.
Je travaille aussi bien avec des personnes qui veulent reprendre confiance, retrouver l’énergie ou dépasser un blocage, qu’avec celles touchées par des pathologies chroniques ou en quête de mieux-être au quotidien.
Je vous accompagne chez vous, en toute simplicité, avec tout le matériel professionnel nécessaire, ou bien en séances collectives, afin de toujours créer un espace où vous pouvez évoluer en sécurité, avec motivation, plaisir, et liberté.
Sport, santé, bien-être, expression de soi, développement personnel… Tout est lié. Et tout peut commencer maintenant. Envie d’essayer ? De discuter ? De bouger ? Je suis là. Et j’ai hâte de faire un bout de chemin avec vous.
Mes plus-values ?
✨ Une expertise de terrain construite sur plus de 15 ans d’expérience
✨ Une triple approche corps, cœur & esprit
✨ Une énergie bienveillante mais toujours stimulante
✨ Une véritable écoute active
Formations & Certifications
- Diplôme BPJEPS Activités de la Forme
- Certification Sport Santé – Sport sur Ordonnance – Activités Physiques Adaptées
- Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisir Sportif | Option A.G.E.E (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression)
- Qualification complémentaire A.P.S.P.M (Activités Physiques et Sportive sur Prescription Médicale)
- Certification Coaching en Développement personnel | Mention Sophrologie et Hypnose
- Certification Pilates Matwork Niveau I
- Certification Pilates Matwork Niveau II
- Certification Pilates Femmes enceintes et Séniors
- Certification Pilates & Cancer du Sein
- Certification de réussite – Stretching Avancé
- Formation à la scène et aux arts du Spectacle | Spécificité danse Jazz, Danse Orientale Egyptienne et Cabaret Girly
- Formation Individuelle Module I en Danse Tahitienne – Ori Tahiti
- Formation Musicale en conservatoire (Piano, Saxophone, Solfège, Chant)
- Titulaire du PSC1
- Certificat de Compétences – Formateur pour Adultes en entreprise