Organisation d’une séance & Forfaits

Avant de débuter les séances de coaching à domicile, je vous propose un premier rendez-vous « diagnostic/évaluation » qui vous sera offert, et qui est sans engagement.

Ce rendez-vous se fait à votre domicile, il dure environ 45 minutes à 1 heure et permet d’apprendre à se connaitre, d’échanger sur vos différentes habitudes, antécédents, besoins et objectifs, afin que je puisse par la suite créer vos séances sportives adaptées.

Je tiendrai également une fiche de suivi de séances avec le(s) jour(s), date(s) et horaire(s) de chacun de vos entraînements.

Après notre premier « rendez-vous diagnostic » pour apprendre à se connaitre, je construirai vos entraînements sur mesure et vous accompagnerai pour atteindre vos buts. Une séance de coaching dure en moyenne une heure. Ces séances seront spécifiques, structurées et adaptées à vous et vos attentes : Pratiquer une activité une activité physique adaptée sous les conseils et méthodes d’une coach experte.

Une fois notre collaboration lancée, une carte de séances vous sera proposée avec 4, 8 ou 16 séances (selon le forfait que vous aurez choisi) que je tamponnerai lorsque les séances auront lieu.

Les différents types de forfaits

Forfait 4 séances

Forfait 8 séances

Forfait 16 séances

Pour plus d’informations, je vous invite à me contacter!

Planning & Tarifs ->